Gabinet psychologiczny

O mnie i kontakt

Połączeni to miejsce, w którym umysł spotyka się z sercem - w koherencji, która aktywuje proces zdrowienia.

Skontaktuj się ze mną Zobacz moje produkty

Edyta Nowicka

Psycholog | Psychotraumatolog | Pedagog | Coach

Specjalizuję się w pracy z traumą, kryzysami emocjonalnymi oraz trudnymi doświadczeniami życiowymi. Ukończyłam ponad 50 certyfikowanych szkoleń, które wspierają moją praktykę terapeutyczną, pozwalając mi łączyć wiedzę akademicką, doświadczenie kliniczne i narzędzia coachingowe w procesie wspierania zdrowienia i rozwoju osobistego moich klientów. Od wielu lat współtworzę liczną grupę wsparcia dla osób współuzależnionych, w której obecnie uczestniczy ponad 2,5 tysiąca osób. Grupa koncentruje się na rozpoznawaniu mechanizmów współuzależnienia, budowaniu zdrowych granic i wspieraniu procesów zmiany osobistej. Oprócz pracy indywidualnej i grupowej, tworzę także medytacje dostępne na moim kanale YouTube, które wspierają codzienną praktykę uważności, redukcję stresu i regulację emocji, będąc uzupełnieniem terapii i rozwoju osobistego. W pracy kieruję się indywidualnym podejściem, szacunkiem i poufnością, dopasowując metody do potrzeb i tempa każdej osoby.

Wykształcenie i doświadczenie

  1. Wykształcenie w zakresie psychologii (studia magisterskie, 2019), pedagogiki (2010) oraz specjalistyczne kształcenie w obszarze psychotraumatologii i coachingu – certyfikacja (2026)
  2. Wieloletnia praktyka pracy z osobami w kryzysie i doświadczenie w pracy psychoedukacyjnej.
  3. Stały rozwój zawodowy poprzez superwizję i certyfikowane kursy.


Edyta Nowicka

Podejście terapeutyczne

W swojej pracy stosuję podejście integracyjne oparte na psychotraumatologii oraz współczesnej wiedzy o wpływie doświadczeń życiowych na funkcjonowanie psychiczne, emocjonalne i somatyczne.

Szczególnie jest mi bliska praca z osobami doświadczającymi skutków traumy relacyjnej, przewlekłego stresu, kryzysów życiowych, żałoby oraz trudności w regulacji emocji. Korzystam z metod uwzględniających zarówno procesy psychiczne, jak i reakcje układu nerwowego.

W pracy wykorzystuję m.in. elementy technik EMDR (po ukończonych szkoleniach), mindfulness, podejścia zorientowanego na ciało, uwalnianie emocji metodą dr Dawida Hawkinsa oraz narzędzia wspierające proces zmiany i rozwój osobisty. Wspieram osoby doświadczające lęku, napięcia, trudności w relacjach oraz skutków długotrwałego stresu, pomagając w lepszym rozumieniu własnych reakcji, wzmacnianiu poczucia bezpieczeństwa, budowaniu zdrowych granic oraz większej stabilizacji emocjonalnej.

Podstawą mojej pracy jest relacja oparta na zaufaniu, poufności oraz szacunku dla indywidualnej historii i tempa pracy każdej osoby.


Sesje terapeutyczne prowadzone są w również na świeżym powietrzu w otoczeniu zasobów natury terenu LGD Qwsi.


  1. Indywidualny plan pracy dopasowany do aktualnej sytuacji życiowej.
  2. Praktyczne ćwiczenia do wdrożenia między sesjami.
  3. Regularna ewaluacja postępów i wspólna aktualizacja celów.
  4. Wsparcie w budowaniu trwałych nawyków dbania o dobrostan psychiczny.
Spokojna przestrzeń wspierająca proces terapeutyczny

Cennik

Konsultacja (50 min)

Wsparcie konsultacyjne w obszarze traumy, kryzysów emocjonalnych, stresu, relacji oraz rozwoju osobistego. Konsultacje trwają 50 minut i mają formę wspierającej rozmowy oraz ukierunkowania dalszej pracy.

150 PLN

Sesja indywidualna (60 min)

Sesje 60-minutowe to pogłębiona forma wsparcia. Spotkania obejmują pracę z emocjami i ciałem, pomagają uwolnić stare schematy i przekonania oraz realnie poprawić jakość Twojego życia.

200 PLN

Sesja indywidualna (90 min)

Sesje 90-minutowe umożliwiają jeszcze głębsze wejście w proces pracy z emocjami, ciałem, schematami i przekonaniami. Dłuższy czas sprzyja spokojnemu, bardziej całościowemu przepracowaniu trudnych doświadczeń oraz pogłębionej pracy nad zmianą i regulacją wewnętrzną. Wybór długości spotkania zależy od indywidualnych potrzeb klienta.

250 PLN

Terapia par (90 min)

Terapia par wspiera poprawę komunikacji, zrozumienie wzajemnych potrzeb oraz odbudowę lub wzmocnienie relacji. Praca obejmuje emocje, schematy i wzorce w relacji, z uwzględnieniem perspektywy obu stron.

250 PLN

Odwołanie wizyty możliwe najpóźniej 24 godziny przed terminem.

Kontakt i rezerwacja

Skontaktuj się, aby umówić konsultację wstępną i wybrać najwygodniejszą formę spotkań.